New IN
Talle
36.5
38.5
Zapatilla Adidas Supernova Ease 2 Salmón
$ 179.999
Fecha: 18/08/2025
¿Cómo elegir tus zapatillas de running perfectas?
La clave para disfrutar cada kilómetro es encontrar unas zapatillas de running que se adapten a tus pies.
Tus zapatillas ideales deben ofrecer protección, sujeción, absorción de impactos y un excelente retorno de energía. No solo para aumentar tu rendimiento, sino que para disminuir el riesgo de lesiones.
Nosotros te vamos a contar cuáles son los factores que deberías tener en cuenta para realizar una elección correcta.
¿Dónde vas a correr?
El primer factor que debes considera es donde vas a entrenar, ya que cada superficie exige un tipo de calzado diferente. Por ejemplo, si corres por la ciudad en calles de asfalto o en una cinta vas a necesitar de zapatillas con una gran amortiguación para absorber el impacto y una respuesta reactiva.
En el caso de correr en terrenos mas irregulares, deberías buscar una suela más resistente, buena tracción y una protección adicional.
En el caso de que corras en pista, la velocidad es la clave y deberías optar por zapatillas más ligeras con una respuesta rápida.
La pronación de tu pie.
La pronación del pie es el movimiento natural en el que pie gira hacia adentro al caminar o correr, actúa de mecanismo de amortiguación para disminuir el impacto con el suelo.
Por eso mismo, es fundamental conocer tu pisada para encontrar en tu próximo calzado el soporte adecuado.
Si tu pie se inclina hacia adentro, se le dice pronador y vas a necesitar un soporte adicional en el arco para brindar estabilidad. Si tiende a rodar hacia afuera, es supinador y recomendamos buscar modelos con mas amortiguación y flexibilidad.
Por último, para una pisada neutra podés optar por un balance entre amortiguación y soporte.
